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清蒸大虾，蒸十分钟时候要注意什么？温度该如何把握？

蒸大虾时蒸十分钟要注意以下几点： 1. 大虾的新鲜程度：选择新鲜的大虾，质地紧实、无异味，并且没有变色。 2. 适当调味：可以在大虾上撒一些盐、胡椒粉或其他喜欢的调味料，增添虾肉的香味。 3. 控制蒸汽量：要确保蒸锅中的蒸汽充足，但也不要开得太大，以免大虾熟得不均匀。 4. 避免过蒸：在蒸大虾的过程中，注意时间，避免蒸得时间过长，虾肉过熟。 关于温度的把握，建议将火力调至中小火，使水开后保持在微沸状态。温度掌握在85-90℃左右，这样可以让大虾在十分钟内达到熟透的状态，保持虾肉的鲜嫩口感。最好使用蒸锅来蒸，可以更好地控制温度。

， 仿木质底纹涂装的护盘给人一种亲近自然的感受，精细的涂装让人难以察觉它实际上是金属材料制作，与银色五爪曲柄相结合，又是一次自然与工业的美学冲击。

小米焖饭怎么做好吃

小米焖饭是一道传统的中国传统美食，做法比较简单，下面是一种常见的小米焖饭做法： 材料： - 小米 1杯 - 大米 1杯 - 瘦肉丝 适量 - 蔬菜丁（例如胡萝卜、豌豆、玉米等）适量 - 鸡蛋 1个 - 葱姜蒜适量 - 盐 适量 - 酱油 适量 - 料酒 适量 - 鸡精 适量 - 食用油 适量 步骤： 1. 将小米和大米淘洗干净，泡水30分钟备用。 2. 瘦肉切丝，蔬菜丁备好。 3. 锅中加入适量的食用油，加热后加入葱姜蒜翻炒出香味。 4. 加入瘦肉丝煸炒至变色。 5. 加入蔬菜丁炒匀。 6. 加入料酒，酱油翻炒均匀。 7. 加入适量的水，待水开后加入泡好的小米和大米。 8. 加入适量的盐和鸡精拌匀。 9. 等水重新煮开后，改小火焖煮15-20分钟，直到米饭熟软。 10. 打入鸡蛋，搅拌均匀。 11. 继续焖煮5分钟即可。 小米焖饭可以根据个人口味添加适量的调料和蔬菜，喜欢的话还可以加入其他配料例如香菇等。味道鲜美，营养丰富，适合全家人享用。

中国选手潘愚非获得亚军，韩国选手李道贤获得季军。，眭国云告诉记者，小区改造后，不少居民计划购置汽车、翻新房屋，“整个社区都活跃了起来”。

长期久坐会导致疲劳吗？

长期久坐确实会导致疲劳。当我们长时间处于静止坐姿时，肌肉会长时间处于紧张状态，从而导致血液循环不畅，缺乏氧气供应，肌肉和神经会被长时间使用而疲劳，更容易感到身体乏力和倦怠。因此，长时间久坐会使人感到疲劳、精力不足，甚至容易出现肌肉酸痛和不适感。为了保持身体的活力，建议定期进行伸展和活动，避免长时间久坐。

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